Clareamento dental:
Clarear seu sorriso é muito mais simples do que imaginamos.
Consulte o seu dentista, pois ele tem soluções profissionais para realizar o clareamento no consultório ou confeccionar uma moldeira para você fazer em casa.
Certas comidas e bebidas podem causar a pigmentação (manchamento) dos dentes. Tais alimentos incluem café, chá, vinho e isotônicos. Fumar também pode causar manchas nos dentes.
Benefícios
Embora nossos dentes não sejam, por natureza, perfeitamente brancos, a maioria das pessoas acreditam que podem melhorar seu sorriso com dentes mais brancos. Com o passar do tempo e o consumo de certos alimentos e bebidas, nossos dentes vão incorporando pigmentos. Eles também vão amarelando com a idade. Há diversas formas de remover com segurança tais manchas, deixando o sorriso mais branco e radiante.
Cuidados
Praticar uma boa higiene bucal é essencial para qualquer um que queira ter dentes mais brancos. Escovar, passar fio dental e utilizar um enxaguante bucal são ótimas formas de cuidar dos seus dentes e ajudar a prevenir a formação de manchas.
A utilização do fio dental ao menos uma vez ao dia pode ajudar a remover a placa bacteriana que foi acumulada.
É importante aguardar pelo menos por 30 minutos antes da escovação, após consumir comidas e bebidas ácidas. Ácidos enfraquecem o esmalte dos dentes e escová-los no momento em que o esmalte está enfraquecido pode danificar os dentes.
A ADA (Associação dentária dos EUA) também diz que certos alimentos como maçãs, peras, aipo, cenouras, couve-flor e pepino podem ajudar a manter os dentes limpos e eliminar bactérias. Adicionar estes alimentos em sua dieta pode ajudar a manter os dentes brancos.
Utilizar um canudo ao tomar certas bebidas pode auxiliar na prevenção de manchas, mantendo o pigmento longe dos dentes. Isto funciona especialmente para bebidas como café, chá, vinho e isotônicos.
Procedimentos
Há diversas formas de clarear seus dentes, aqui seguem alguns procedimentos mais populares:
Clareamento Caseiro
Caso seu dentista recomende o uso de um kit de clareamento caseiro, ele irá te entregar uma moldeira e um kit com tubetes clareadores para você levar para casa e seguir as recomendações que ele irá te passar. Fatores relacionados ao estilo de vida do paciente, como fumar e consumir excessivamente bebidas e alimentos com muitos pigmentos (corantes) podem diminuir a sobrevida do tratamento. Converse com seu dentista para mais informações sobre o melhor método de clareamento para você.
Clareamento Profissional
Para um clareamento mais rápido e eficiente, seu dentista poderá oferecer tratamentos profissionais. Estas opções de tratamento contêm agentes clareadores em concentrações mais elevadas e produzem resultados mais rápidos. Normalmente, em apenas uma visita você já vai perceber uma grande diferença.
Dependendo do caso, o dentista pode recomendar um tratamento adicional de clareamento caseiro para um sucesso de longo prazo de tais tratamentos feitos em consultório.
Clareamento a Laser
O clareamento a laser é uma maneira efetiva de remover manchas rapidamente. Aliás, a American Academy of Cosmetic Dentistry, academia americana de odontologia cosmética, diz que os procedimentos de clareamento a laser podem branquear os dentes do paciente em até 10 tons no período de uma hora. O procedimento é realizado no consultório odontológico, então você deve consultar seu dentista caso tenha interesse neste procedimento.
Proteçao contra cáries
“Prevenir é melhor do que remediar”. Uma boa escovação depois das refeições não dá chance para as cáries. Confira abaixo algumas dicas de prevenção muito fáceis que
podem deixar seu sorriso mais bonito e poupar você de dores futuras.
- Escove os dentes após as refeições com escova macia e cremes dentais com flúor.
- Não esqueça do fio dental, principalmente antes de dormir. Ele chega em cantinhos onde a escova muitas vezes não alcança.
- Diminua o consumo de alimentos açucarados.
- Beba bastante água para estimular a produção de saliva.
- Consulte seu dentista a cada 6 meses.